Genre:-Reference & Language, Languages, .
eBay
Mudras para cuerpo, mente y espíritu : un curso de yoga para tener a mano [Spanish] by Unbranded Ships from GB Supplier Related Searches: Unbranded Book, Book Books, Unbranded Books Format: Paperback Dimensions: 4.8 x 12.6 x 12.6 centimetres Weight: 0.5 kg
eBay
Die Schweizer Yogalehrerin Gertrud Hirschi stellt in diesem Band eine Fülle von Mudras vor, die das eigene körperlich-seelische Wohlbefinden fördern, gesundheitliche Probleme angehen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit bringen. Stichworte wie Gelenkschmerzen, Antriebslosigkeit, Nervosität, Völlegefühl, Nackenschmerzen oder Konzentration zeigen das breite Anwendungsspektrum an. Gertrud Hirschi erläutert Anwendungen und Wirkungsweisen der Mudras und zeigt Möglichkeiten auf, sie mit Atemübungen, Affirmationen, Visualisierungen sowie Farben, Musik und speziellen Ernährungsweisen in ihrer Wirkung zu verstärken.
eBay
Gertrud Hirschi ist Autorin zahlreicher Bücher über Yoga und ein bewusstes, spirituelles Leben. International bekannt wurde sie durch ihre Forschungen über Mudras. Dasselbe gilt für die mitfühlenden und aufmunternden Worte.
eBay
(Mudras: Die wundervolle Kraft des Finger-Yoga von Hirschi, Gertrud | Buch | Zustand akzeptabel. gebraucht – akzeptabel/ second hand – acceptable. Gebundene Ausgabe. Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung).
eBay
(Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung). Schutzumschlag kann unter Umständen fehlen. Aktuell gibt es keine wesentlichen Beschränkungen für Deutschland und Österreich. Action & Abenteuer.
eBay
Il concetto di mudra trae origine dal sanscrito e significa "sigillo". Sillabando "mud" sta per gioia e "ra" suscitare. In parole povere un mudra è un sigillo che apporta gioia. Sono semplici gesti o atteggiamenti delle mani, che chiunque è in grado di compiere, ma hanno il valore di complicati esercizi di yoga. Tenere le dita in una certa posizione per alcuni minuti è un mudra che agisce sul corpo, sullo spirito e sull'anima.
eBay