( Gesamtlaufzeit 90 Minuten). Die DVD ist aus dem Ausland / UK - Großbritannien ?. und ist deshalb in englischer Sprache.
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Carnegie Gewichtsbälle mit Widerstandsband - 2 x 500 g. Wichtig ist die genaue Ausführung der Übungen und die eigene Körperhaltung, da dann die Muskelgruppen optimal trainiert werden. Mit den verschiedenen Fitnessprodukten von Carnegie haben Sie unendliche Trainingsmöglichkeiten.
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Oberstes Ziel: das perfekte Ausdauer Training für Herz & Kreislauf! Hierbei nimmt man viel Sauerstoff auf, erlebt alle Jahreszeiten und genießt zudem Wald und Gelände. Artist: Training Für Herz Und Kreislauf.
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Eine unabdingbare Voraussetzung ist jedoch, dass die Übungen technisch sauber ausgeführt werden. Ebenfalls enthalten sind drei komplette Kettlebellworkouts zum Mittrainieren. Seine umfassenden praktischen Kenntnisse erwarb er sich durch verschiedene Trainer- und Referententätigkeiten sowie Wettkampferfahrungen in diversen Sportarten.
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Wenn Sie nur das "freie Gewicht" kennen, das Sie verlieren wollen, dann versuchen Sie, sich mit Gewichten fit zu machen und in Form zu bringen. Ihre Muskeln durch Krafttraining stärken. Ein leichtes Training für Jedermann.
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Step Aerobic Fatburner Intensiv Laufzeit 55 Min. Fitness DVD-Set 3-tlg.
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2 DVD Set - Bauch Beine Po & Rückenschule. Fitness DVD 2 - Rückenschule Zur Vorbeugung und Stärkung von Bauch und Rücken. Unser gesamtes Wohlbefinden ist von ihr abhängig. Das Fitness Workout beginnt mit einemAufwärmtraining.
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Auf seiner Fußball-DVD und im beigelegten Handbuch zeigt der Fitness-Trainer der deutschen Nationalmannschaft jetzt erstmals, wie jedermann mit den Trainingseinheiten der Profis schneller und stärker werden kann.
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Peter Brose. Aktuell gibt es keine wesentlichen Beschränkungen für Deutschland und Österreich. Action & Abenteuer. Den genauen Zustand der Ware versuchen wir so objektiv wie möglich zu beurteilen. eine Lösung finden können.
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