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Danach folgt eine komplette Trainingseinheit zur Straffung und Stärkung ihres gesamten Körpers. Diese DVD eignet sich besonders gut für Einsteiger. Space Dogs - Hunde im Weltraum DVD/NEU/OVP1,99 EUR.
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Pilates ist eine System von Physisch Klimaanlage unter Einbeziehung geringen Auswirkungen Übungen. Sie werden lernen, welche Übungen sind sicher und wie zu stärken Ihren unteren Rücken. Pilates können wirklich einen Unterschied in Ihrer Gesundheit machen, ohne einen Tribut an Ihrem Körper.
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( Gesamtlaufzeit 90 Minuten). Die DVD ist aus dem Ausland / UK - Großbritannien ?. und ist deshalb in englischer Sprache.
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Tauchen Sie ein in die Welt des Sports mit dem 2er-DVD-Set "Brigitte Fitness: Der beste Workout-Mix" und "Best of Fitness". Dieses Set richtet sich an alle, die Wert auf Fitness und Gesundheit legen und bietet eine Vielfalt an Übungen für jedes Fitnesslevel.
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Fitness & Aerobic Workout Bar inklusive DVD mit Übungen. Das Swingstick Training ist ideal zur Stärkung tiefliegender Muskulatur, die bei Gymnastik oder Hanteltraining normalerweise nicht angesprochen werden. Die Schwingungen und Vibration aktivieren die Tiefenmuskeln. Ein besonders effektives Training für starke Muskeln und das ankurbeln der Fettverbrennung. Der Schwungstab ist aus Flexi Glasfaser Material und dadurch besonders stabil und biegsam. Der Swing-Stick hat eine Länge von ca. 160cm. Einfach Handhabung perfekt für Anfänger & Fortgeschrittene. Der Swing Stick ist aus flexiblem Fiberglas gearbeitet. Im Gegensatz zu günstigen Ausführungen wird durch das hochwertige Material erreicht, dass der Schwungstab sich besonders gut in gleichmäßige Schwingungen versetzen lässt.
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Ein Kissen. AUFRICHTIG: Sanftes Yoga für einen gesunden Rücken. Einfache Übungen wechseln sich ab mit leicht komplexeren, etwas anspruchsvolleren. Für ambitioniertere Übende empfiehlt der Kursleiter während der Einheit Extra-Übungen und Steigerungen.
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Köln : Naumann & Göbel 2013. 112 S. : Ill., quer gr. 8° spiralgeh. Sprache: Deutsch Bestell-Nr: 109152 Bemerkungen: Guter Zustand. FC1038 Schlagworte: Muskulatur,Heimtraining,Sport,sanfte Fitness,Yoga,Abnehmen,Diät,Bewegung,Fitness, .
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DVD "TRX FORCE - TRX MILITARY FITNESS PROGRAM" in Originalverpackung. Dieser Film, der in Englisch erhältlich ist, gehört zum Genre Sport und wurde mit einer FSK-Einstufung ab 16 Jahren versehen. Darstellerinformationen können den beigefügten Fotos entnommen werden. Perfekt für Fitnessbegeisterte, die nach einem anspruchsvollen Workout suchen.
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Fitness-DVD: Wellness Spezial - Pilates. 2x20 Minuten Workouts - Die besten Übungen - schnell - kurz - effektiv. Für den Eigengebrauch und/oder auch ein tolles Geschenk für so manchem Anlass. Neuware ; Original versiegelt !
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