Get The Best Results from your yoga chair with over 40 Fully Illustrated Step-by-step Yoga Poses and Exercises you can do Just Sitting down. Practicing Chair yoga has a lot of benefits apart from the fact that it is a safe and low impact exercise it's also an enjoyable and fun way to exercise.
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Wenn Sie das Sofa aufrichten, kann es bei Nichtgebrauch in einem kleinen Raum aufbewahrt werden. Material Kunstleder. Der größere Stuhlhöcker misst 80 cm, während der kleinere Stuhlhöcker 47,5 cm misst, der Stuhl misst 32 cm, lehnen Sie sich zurück, entspannen Sie sich und erhalten eine gute Dehnung.
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As a man over 40, it's natural to have concerns about maintaining your strength, flexibility, and overall well-being.
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【 yoga hammock】 Experience the feeling of weightlessness with this nylon hammock. 【Shape and strengthen】 This yoga hammock doubles as a swing chair, helping you shape body lines and improve your physical fitness.
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Sprache: englisch. Discover the secrets to thriving in your golden years with Chair Yoga, Balancing and Wall Pilates. What wall pilates is and how it works. How to get started with chair yoga so you can pose the safe way.
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By choosing Chair Yoga for Weight Loss, you’re not just starting a new exercise routine; you’re embracing a holistic approach to health and wellness. Frustrated with weight loss routines that leave you drained and defeated?.
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The yoga bench solves the problem and gives you the benefits of inversions without the risks. No yoga practice is complete without a Headstand. Yoga Headstand Bench. Headstand is the king of yoga poses.
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Titel: Chair Yoga Exercises for Seniors | Zusatz: The Guide for Strong and Flexible Body | Medium: Taschenbuch | Autor: Jannah Adams | Einband: Kartoniert / Broschiert | Sprache: Englisch | Seiten: 244 | Maße: 203 x 127 x 15 mm | Erschienen: 18.06.2023 | Anbieter: Anja's.
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Titel: Discover Chair Yoga | Zusatz: Gentle Fitness for Seniors and Beginners, Seated Exercises for Health and Wellbeing | Medium: Taschenbuch | Autor: Jessica Peters | Einband: Kartoniert / Broschiert | Sprache: Englisch | Seiten: 88 | Maße: 216 x 140 x 5 mm | Erschienen: 04.04.2024 | Anbieter: Anja's.
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Orthologics is a UK trusted specialist in Orthopaedic care and support products. The Orthologics Folding chair functions as a comfortable alternative to a floor cushion.
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Titel: Chair Yoga | Zusatz: A Guided Path from Fear to Faith | Medium: Taschenbuch | Autor: Alba Nagurney | Einband: Kartoniert / Broschiert | Sprache: Englisch | Seiten: 120 | Maße: 280 x 216 x 8 mm | Erschienen: 06.03.2024 | Anbieter: Anja's.
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Secret to Effortless Weight Loss : To lose weight, you do not have to grind yourself for hours at the gym. Instead, learn the ways chair yoga aids in calorie burning. Frustrated with weight loss routines that leave you drained and defeated?.
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McGee bietet klare Anleitungen und detaillierte Illustrationen zu verschiedenen Übungen, die Flexibilität, Kraft und Entspannung fördern. Das Buch zielt darauf ab, Lesern zu helfen, durch einfache Bewegungen gesünder und glücklicher zu werden.
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Chair yoga is a gentle and effective type of yoga that may be done by people of all ages and fitness levels. If you're ready to start living your best life beyond 60, then grab your copy of Chair Yoga for Seniors now!
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🌟Unlock Vitality: " Chair Yoga for Seniors Over 60". Crafted with understanding and compassion, this guide acknowledges the unique needs and challenges of seniors. Authored by a seasoned yoga instructor dedicated to senior wellness, each page resonates with empathy, ensuring a supportive and accessible experience for every reader.
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With this book, you'll enjoy Are you ready to transform your body and mind with a fitness plan that truly works for you?. Look no further! - For Everyone : Suitable for all ages and abilities, this book ensures a comfortable and healthy experience.
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Titel: Chair Yoga For Seniors Over 60 | Zusatz: Gently Build Strength, Flexibility, Energy, & Mental Fitness In Just 2 Weeks To Improve Your Quality Of Life And Grow Older Gracefully | Medium: Taschenbuch | Autor: Chapshaw Publications | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: Kartoniert / Broschiert | Sprache: Englisch | Seiten: 232 | Maße: 229 x 152 x 13 mm | Erschienen: 15.12.2022 | Anbieter: Anja's.
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Zustand wie neu, lediglich 3 x genutzt Inklusive Trainingsposter (mit Tesastreifen) Handyhalter aus Karton (eins mit Knicken) Zustand siehe Fotos
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Titel: Chair Yoga for Seniors | Zusatz: The Illustrated Guide to Achieve Better Mobility, Flexibility & Fitness with Easy, Stress-Free Exercises in Just 10 Minutes a Day | Medium: Taschenbuch | Autor: Movement Freedom Publications | Einband: Kartoniert / Broschiert | Sprache: Englisch | Seiten: 168 | Maße: 229 x 152 x 9 mm | Erschienen: 01.06.2025 | Anbieter: Faboplay.
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