Die Brust wird eng, das Herz rast, die Kehle ist wie zugeschnürt, der Magen spielt verrückt, die Glieder sind schwer: Verlustschmerz ist nicht nur in der Seele zu spüren, sondern drückt sich auch über den Körper aus. Gelingende Trauerbegleitung unterstützt Trauernde dabei, ihre Trauer aus ihrem Körper abfliessen zu lassen. Geschieht das nicht, entwickeln sich körperliche Beschwerden bis hin zu ernsthaften Symptomen wie zum Beispiel Rheuma oder Herzproblemen. Aber nicht nur die Trauer, sondern auch die Liebe zum Verstorbenen wird intensiv im Körper gespürt und durchflutet ihn. Wenn Trauernde ihre Zuneigung und den Verstorbenen oder die Verstorbene selbst in ihrem Körper verankern und bewahren können, kann die innere Beziehung zu ihm oder ihr sicher gelebt werden. Der trauernde und liebende Körper ist somit das Zentrum jeder Trauerbegleitung. Roland Kachler gibt in diesem praxisorientierten Grundlagenbuch Trauernden, Trauerbegleiterinnen und Psychotherapeuten zahlreiche konkrete Anregungen und methodische Impulse für die Arbeit mit dem Körper. Zugleich eröffnet der Zugang über den Körper ein neues, neurobiologisch fundiertes Verständnis für den Trauer- und Liebesprozess. Dies schliesst die Trauerpsychologie an die aktuellen Erkenntnisse der Neurowissenschaften an und gibt ihr ein neues wissenschaftliches Fundament.
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„Dein Bauchgefühl irrt nie.“ Klar. Und Einhörner sind die besseren Haustiere. Psychologische Mythen sind allgegenwärtig. Viele wirken plausibel, doch die Forschung zeigt: Darin steckt jede Menge Bullshit. Von „Wir nutzen nur 10 Prozent unseres Gehirns“ bis „Mein Ex ist ein krasser Narzisst“ - die Liste ist endlos. Dieses Buch ist Ihr Bullshit-Detektor für psychologische Alltagsweisheiten. Wissenschaftlich fundiert, verständlich erklärt und mit einer Prise Humor werden die beliebtesten Irrtümer der Pop-Psychologie auf den Prüfstand gestellt. Es zeigt: Lügner erkennt man eben nicht immer an der Körpersprache, Rache ist ganz und gar nicht süss - und Alkohol macht uns höchstens peinlich, aber ganz sicher nicht authentisch. Für alle, die Psychologie ernsthaft verstehen wollen - ohne sich von Bullshit täuschen zu lassen. In diesem Buch erfahren Sie: Warum Ihr Bauchgefühl nicht die Glaskugel ist, für die Sie es halten. Wieso positives Denken nicht Ihr Leben rettet - aber vielleicht das Konto von Motivationsgurus füllt. Warum Sie sich an Details erinnern, die nie passiert sind. Warum Werbung Sie beeinflusst - auch wenn Sie felsenfest überzeugt sind, dass sie das nicht tut. Weshalb nicht jeder Ex ein Narzisst ist (sorry). Warum Sie schon jetzt 100 Prozent Ihres Gehirns benutzen - auch montagmorgens. Wieso Körpersprache beim Lügenlesen so zuverlässig ist wie Horoskope. Warum „gesunder Menschenverstand“ oft alles andere als gesund ist. Und weshalb echte Psychologie spannender ist als jeder Insta-Coach.
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Etwas fühlt sich falsch an: Wenn wir lächeln, obwohl wir eigentlich streiten möchten. Wenn wir unsere Freundinnen ghosten, weil wir Konfrontation fürchten und Konflikte vermeiden wollen. Wenn wir uns für Feminismus einsetzen, aber anderen Frauen nicht vertrauen und instinktiv nach ihren Fehlern und Schwächen suchen. Was lauert da in uns weiblich sozialisierten Menschen, dass wir uns immer wieder gegen uns selbst und andere richten? In mutiger Selbstbefragung führt uns Sophia Fritz dorthin, wo es weh tut, und zeigt uns ein Phänomen, von dem wir gerade erst begreifen, wie sehr es unsere Lebenswelt bestimmt: toxische Weiblichkeit. Der Essay der Stunde für alle, die sich nach einem neuen feministischen Miteinander sehnen, von einer der kreativsten und klarsten Denkerinnen der neuen Generation.
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Zum 11. Mal erwarten dich die FIFA 365 Adrenalyn XL Trading Cards mit dem Besten, was der internationale Fussball zu bieten hat. Freue dich auch in diesem Jahr auf bewährte FIFA 365 Kategorien, die Rückkehr der Jewels Cards, die edlen Golden Baller und die Jagd auf die seltenen Momentum Cards! In diesem Jahr wird das Öffnen der Päckchen noch spannender, denn erstmals kannst du auch nummerierte Parallels und Autograph Cards mit Originalunterschriften der Stars ziehen. Insgesamt 2.500 Autogramme sind über alle Päckchen verteilt. Findest du eines von Spaniens Nachwuchsstar Lamine Jamal? Oder das von Weltmeister Lionel Messi im argentinischen Nationaltrikot? Schnapp dir deine Packs, bevor es jemand anderes tut, und starte noch heute dein neues Sammelabenteuer mit den FIFA 365 Adrenalyn XL 2026 Trading Cards! Im Premium Oro Ecoblister enthalten: 1 Flowpack Premium + 3 Premium LE Gold + 1 Karte LE Coin 350.
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