Unbeknownst to many, mindfulness can exacerbate symptoms of traumatic stress. From the nuances of trauma's impact on the individual to adapting mindfulness in diverse contexts, Treleaven provides step-by-step guidance, practical exercises, and real-world applications to ensure mindfulness is both safe and transformative.
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The formative, step-by-step guide to trauma-sensitive mindfulness practice.
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Titel: Traumasensitive Achtsamkeit | Zusatz: Posttraumatischen Stress erkennen und vermindern | Sicherheit und Stabilität vermitteln | Mit 36 konkreten Modifikationen für die Praxis | Medium: Taschenbuch | Autor: David Treleaven | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: 336 S. | Sprache: Deutsch | Originalsprache: Englisch | Seiten: 334 | Maße: 216 x 152 x 22 mm | Erschienen: 12.12.2023 | Anbieter: Anja's.
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At first glance, this appears to be a good thing: trauma creates stress and mindfulness is a proven tool for reducing it. But the reality is not so simple. Part II distills these insights into five key principles for trauma-sensitive mindfulness.
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Unbeknownst to many, mindfulness can exacerbate symptoms of traumatic stress. From the nuances of traumas impact on the individual to adapting mindfulness in diverse contexts, Treleaven provides step-by-step guidance, practical exercises and real-world applications to ensure mindfulness is both safe and transformative.
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Titel: Traumasensitive Achtsamkeit, Untertitel: Posttraumatischen Stress erkennen und vermindern | Sicherheit und Stabilität vermitteln | Mit 36 konkreten Modifikationen für die Praxis, Einband: Taschenbuch, Autor: David Treleaven, Verlag: Arbor Verlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 334, Maße: 216x152x22 mm, Gewicht: 517 g, Verkäufer: mimpf2000, Schlagworte: Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Achtsamkeitstraining Praxisbeispiele Psychotherapie Sicherheit Stabilität Trauma stress.
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(Gebundene Ausgabe. Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung). Schutzumschlag kann unter Umständen fehlen. Action & Abenteuer. Buchseiten sind unbeschädigt und weisen keine Markierungen oder Notizen auf.
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Titel: Traumasensitive Achtsamkeit | Zusatz: Posttraumatischen Stress erkennen und vermindern | Sicherheit und Stabilität vermitteln | Mit 36 konkreten Modifikationen für die Praxis | Medium: Taschenbuch | Autor: David Treleaven | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: 336 S. | Sprache: Deutsch | Originalsprache: Englisch | Seiten: 334 | Maße: 216 x 152 x 22 mm | Erschienen: 12.12.2023 | Anbieter: Buchbär.
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Titel: Traumasensitive Achtsamkeit | Zusatz: Posttraumatischen Stress erkennen und vermindern | Sicherheit und Stabilität vermitteln | Mit 36 konkreten Modifikationen für die Praxis | Medium: Taschenbuch | Autor: David Treleaven | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: 336 S. | Sprache: Deutsch | Originalsprache: Englisch | Seiten: 334 | Maße: 216 x 152 x 22 mm | Erschienen: 12.12.2023 | Anbieter: Cellestria.
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Titel: Traumasensitive Achtsamkeit | Zusatz: Posttraumatischen Stress erkennen und vermindern | Sicherheit und Stabilität vermitteln | Mit 36 konkreten Modifikationen für die Praxis | Medium: Taschenbuch | Autor: David Treleaven | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: 336 S. | Sprache: Deutsch | Originalsprache: Englisch | Seiten: 334 | Maße: 216 x 152 x 22 mm | Erschienen: 12.12.2023 | Anbieter: Faboplay.
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Das bedeutet, dass es überall dort, wo Achtsamkeit praktiziert wird, jemanden geben wird, der oder die mit Trauma zu kämpfen hat. Auf dieser Basis formuliert er fünf Prinzipien, mit deren Hilfe Traumaüberlebende von der positiven Wirkung eines Achtsamkeitstrainings profitieren können.
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Das bedeutet, dass es überall dort, wo Achtsamkeit praktiziert wird, jemanden geben wird, der oder die mit Trauma zu kämpfen hat. Auf dieser Basis formuliert er fünf Prinzipien, mit deren Hilfe Traumaüberlebende von der positiven Wirkung eines Achtsamkeitstrainings profitieren können.
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Der Autor erklärt, wie traditionelle Achtsamkeitsübungen modifiziert werden können, um die besonderen Bedürfnisse von Traumabetroffenen zu berücksichtigen. Das Buch bietet 36 konkrete Modifikationen und Techniken, die darauf abzielen, Sicherheit und Stabilität zu fördern.
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Das bedeutet, dass es überall dort, wo Achtsamkeit praktiziert wird, jemanden geben wird, der oder die mit Trauma zu kämpfen hat. Auf dieser Basis formuliert er fünf Prinzipien, mit deren Hilfe Traumaüberlebende von der positiven Wirkung eines Achtsamkeitstrainings profitieren können.
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Titel: Traumasensitive Achtsamkeit, Untertitel: Posttraumatischen Stress erkennen und vermindern | Sicherheit und Stabilität vermitteln | Mit 36 konkreten Modifikationen für die Praxis, Einband: Taschenbuch, Autor: David Treleaven, Verlag: Arbor Verlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 334, Maße: 216x152x22 mm, Gewicht: 517 g, Verkäufer: Wegmann1855, Schlagworte: Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Achtsamkeitstraining Praxisbeispiele Psychotherapie Sicherheit Stabilität Trauma stress.
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Das bedeutet, dass es überall dort, wo Achtsamkeit praktiziert wird, jemanden geben wird, der oder die mit Trauma zu kämpfen hat. Auf dieser Basis formuliert er fünf Prinzipien, mit deren Hilfe Traumaüberlebende von der positiven Wirkung eines Achtsamkeitstrainings profitieren können.
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Traumasensitive Achtsamkeit, ISBN 3867814163, ISBN-13 9783867814164, Like New Used, Free P&P in the UK
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Traumasensitive Achtsamkeit, ISBN 3867814163, ISBN-13 9783867814164, Brand New, Free P&P in the UK
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Titel: Traumasensitive Achtsamkeit | Zusatz: Posttraumatischen Stress erkennen und vermindern | Sicherheit und Stabilität vermitteln | Mit 36 konkreten Modifikationen für die Praxis | Medium: Taschenbuch | Autor: David Treleaven | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: 336 S. | Sprache: Deutsch | Originalsprache: Englisch | Seiten: 334 | Maße: 216 x 152 x 22 mm | Erschienen: 12.12.2023 | Anbieter: preigu.
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