Dieser Band konkretisiert einen Leitfaden für das Techniktraining im Volleyball auf Grundlage des Baukastensystems der menschlichen Motorik. Dieses geht davon aus, dass die Techniken des Spiels immer wieder neu vom Spieler konstruiert werden. Dabei greift er auf eine überschaubare Menge von Bewegungs-Bausteinen zurück, die zwar einen engen Bezug zur Technik aufweisen, aber trotzdem in mehreren Spielsituationen benötigt werden. Die koordinative Schulung dieser Bausteine und deren Kombination und Akzentuierung in Spielsituationen bietet die Möglichkeit, sowohl im Anfänger- als auch im Fortgeschrittenenbereich ein effektives Techniktraining zu organisieren. Mit zahlreichen Übungen und entsprechenden Variationsmöglichkeiten werden in dem Buch Vorschläge zur isolierten wie situationsakzentuierten Schulung der Bausteine angeboten, um die konkrete Umsetzung des Konzepts zu unterstützen.
Galaxus.de
Dieses Buch ist eine Gemeinschaftsarbeit meines Sohnes Til Voss (Jahrgang 1997) und mir. Es beinhaltet eine Auswahl früher und neuer Gedichte von mir in Einklang mit einer Fotoabfolge eines fotokünstlerisch angelegten Projektes.
Galaxus.de
Doppeltaschen-Gelenkwagen, Gattung Sdggmrs 738/T3000e, der Wascosa. Der Megatrailer-Taschenwagen „T3000“ ist die Weiterentwicklung des Typs T2000. Der Laderaum ist auf die tiefliegenden Fahrzeugteile der Megatrailer abgestimmt. Es können aber auch Trailer der älteren Bauarten sowie bis zu 7,82 m lange Wechselbehälter und Container verladen werden.
Galaxus.de
"En vej til Indre Visdom" ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der Kunst des Tarot beschäftigt. Diese praktische Anleitung kombiniert grundlegende Tarotteorien mit reichlich Platz für persönliche Notizen, wodurch sie sowohl als Bildungsressource als auch als persönliches Journal dient. Die Autorin Katrine hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Komplexität des Tarots zu entschlüsseln und es für alle zugänglich zu machen. Der Ratgeber bietet detaillierte Interpretationen, klare Anleitungen und inspirierende Inhalte, die den Leserinnen und Lesern helfen, Tarot auf authentische und bedeutungsvolle Weise zu entdecken und zu meistern. Die umfassende Beschreibung der grossen und kleinen Arkana in den drei bedeutenden Tarotsystemen – Thoth Tarot, Rider-Waite-Smith und Tarot de Marseille – wird durch die Erklärung der Symbolik und der astrologischen Hintergründe ergänzt. Die blanken Seiten ermöglichen es den Nutzenden, ihre eigenen Bedeutungen zu notieren und zu reflektieren, während ein praktisches Nachschlagewerk mit Schlüsselbegriffen die Orientierung erleichtert.
Galaxus.de