Titel: Intervallfasten, Untertitel: Für ein langes Leben - schlank und gesund, Autor: Petra Bracht, Verlag: Graefe Und Unzer Verlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 144, Maße: 194x164x18, Gewicht: 358 g, Verkäufer: Wegmann1855, Schlagworte: Heilfasten - Fastenkur Medizin / Ratgeber (allgemein) Abnehmen Diät / Schlankheitsdiät Kochen / Schlankheitsküche Schlank.
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Intermittent fasting has emerged as an evidence-based revolution in health and wellness. And even if you usually eat meat and fish, why not do a plant-based intermittent fasting reset? You can start at any time and lose weight while still eating the foods you love. In the popular 16:8 method, you eat 2 to 3 times over 8 hours, then fast for 16 hours (which, of course, includes time spent asleep). The result can be astounding: weight loss, a stronger immune system, increased longevity and so much more.
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The result can be astounding: weight loss, a stronger immune system, increased longevity and so much more.
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Das bedeutet: Dreimal täglich essen mit Genuss! Für jede der drei Mahlzeiten gibt es eine große Auswahl abwechslungsreicher, gesunder, pflanzenbasierter Rezepte: Vollwertige Energiespender als Auftakt, raffinierte Hauptmahlzeiten und leichte Abendessen, die auf die nächste Fastenphase vorbereiten.
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ISBN-13: 9781911668213, 978-1911668213. The result can be astounding: weight loss, a stronger immune system, increased longevity and so much more. Format: Paperback.
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Das bedeutet: Dreimal täglich essen mit Genuss! Für jede der drei Mahlzeiten gibt es eine große Auswahl abwechslungsreicher, gesunder, pflanzenbasierter Rezepte: Vollwertige Energiespender als Auftakt, raffinierte Hauptmahlzeiten und leichte Abendessen, die auf die nächste Fastenphase vorbereiten.
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Book picture is for illustrative purposes only, actual cover or edition may vary.
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Will be clean, not soiled or stained.
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Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern! Intervallfasten von Petra Bracht (Buch). Die gesundheitliche Wirkung von Intervallfasten ist durch zahlreiche Studien belegt.
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You'll unlock all the benefits of fasting while still eating the foods you love (without feeling hungry). -- Publishers Weekly. Subtitle Lose Weight, Reduce Inflammation, and Live Longer - The 16:8 Way - With over 100 Plant-Powered Recipes to Keep You Fuller Longer.
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The result can be astounding: weight loss, a stronger immune system, increased longevity and so much more. The definitive (and first!). Part 1: Why Interval Fasting?. Fasting works wonders. We just eat too often and too muchWhat happens in the body during fasting?.
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2 x Dr Petra Bracht: INTERVALLFASTEN + MEINE GESUNDHEITSFORMEL, Gesund, Schlank.. Zustand: Neu. Versand mit Deutsche Post Brief Groß.
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Tauchen Sie ein in die Welt des Intervallfastens mit dem Sachbuch "Intervallfasten" von Petra Bracht, erschienen im renommierten Gräfe und Unzer Verlag. Dieser Ratgeber aus der Buchreihe "Gu Ratgeber Gesundheit" bietet auf 144 Seiten fundiertes Wissen zum Thema Gesundheit und Fasten. Erschienen im Jahr 2020, ist dieses Buch in deutscher Sprache verfasst und präsentiert sich im praktischen Taschenbuchformat mit den Maßen 17 cm Breite und 318 g Gewicht, ideal für unterwegs oder den gemütlichen Lesegenuss zu Hause.
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Titel: Gesundmacher Intervallfasten (GU Intervallfasten), Einband: hardcover, Autor: Petra Bracht, Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag Gmbh, Sprache: Deutsch, Seiten: 216, Maße: 267x212x24, Gewicht: 1052 g, Verkäufer: Wegmann1855, Schlagworte: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost Abnehmen Diät / Schlankheitsdiät Kochen / Schlankheitsküche Schlank Allergie / Ernährung, Kochen, Backen intervallfasten abnehmen buch intervallfasten Intervallfasten 16 8 Intervallfasten vegan Intervall fasten vegan vegane Rezepte vegan kochen Vegane Ernährung immunsystem stärken immunsystem Stoffwechsel Stoffwechsel aktivieren Stoffwechseln ankurbeln Stoffwechsel ernährung ratgeber diät ratgeber abnehmen ernährungs.
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(Intervallfasten: Für ein langes Leben – schlank und gesund von Bracht, Petra | Buch | Zustand gut. Krimis & Thriller. Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung). Schutzumschlag kann unter Umständen fehlen.
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Egal, ob Sie schon länger Interfallfasten praktizieren und neue gesunde Rezepte suchen oder ob Sie erstmals Intervallfasten ausprobieren wollen, in diesem Buch findet jeder etwas für sich. Und das Beste ist: wer sich nach diesen Rezepten ernährt, stärkt sein Immunsystem, aktiviert seinen Stoffwechsel und nimmt dabei auch noch ab.
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Es ist auch noch als Geschenk geeignet.
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Intervallfasten von Petra Bracht. NEU und verschweißt. siehe Scans.
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