Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei hat er ein extrem effizientes Trainingskonzept entwickelt, das nur das eigene Körpergewicht als Widerstand nutzt. Die Übungen sind auf kleinstem Raum durchführbar und erfordern ein Minimum an Zeit: Viermal pro Woche 30 Minuten hochintensiv trainieren genügt, um in Rekordzeit schlank, stark und topfit zu werden.
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Dieses erfolgreiche Fitnessbuch bietet dir ein umfassendes Bodyweight-Training, das komplett ohne Geräte auskommt. Zahlreiche Übungen sind zudem mit hilfreichen Illustrationen und Variationen illustriert.
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(Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung). Schutzumschlag kann unter Umständen fehlen. Action & Abenteuer. Den genauen Zustand der Ware versuchen wir so objektiv wie möglich zu beurteilen.
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Disc, Hülle und Cover sind vollständig, in einem sehr guten Zustand und funktionieren ohne Einschränkungen. Es gibt maximal leichte Gebrauchsspuren. Gebraucht - Sehr gut. Ihr professioneller Partner für wiederaufbereitete.
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Fit ohne Geräte - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht [3 DVDs] von not specified | DVD | Zustand sehr gut. Action & Abenteuer. Hülle, Cover und Booklet können nur leichtere Gebrauchsspuren aufweisen, sind aber nicht markiert oder beschrieben.
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Produktdetails: Markeninformationen: Kochstation schafft Küchen, die perfekt zum Kochen und gleichzeitig erschwinglich sind. Durch ihr Design, ihre Wandelbarkeit und ihre durchdachten Details werden sie zum Zentrum des Lebens im eigenen Zuhause.,...
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Produktdetails: Markeninformationen: Kochstation schafft Küchen, die perfekt zum Kochen und gleichzeitig erschwinglich sind. Durch ihr Design, ihre Wandelbarkeit und ihre durchdachten Details werden sie zum Zentrum des Lebens im eigenen Zuhause.,...
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Das Buch befindet sich in einem sehr guten Zustand. Es gibt leichte Gebrauchsspuren (z.B. vereinzelte Knicke, Markierungen oder Gebrauchsspuren am Umschlag). Gebraucht - Sehr gut. Ihr professioneller Partner für wiederaufbereitete.
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Disc, Hülle und Cover sind vollständig, in einem sehr guten Zustand und funktionieren ohne Einschränkungen. Es gibt maximal leichte Gebrauchsspuren. Professionell geprüfte & aufbereitete Ware vom Fachhändler.
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(Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht von Clark, Joshua, Lauren, Mark | Buch | Zustand sehr gut. Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung). Schutzumschlag kann unter Umständen fehlen.
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Nun heißt es dranbleiben! Er ist ständig unterwegs und lebt überall dort, wo er als Trainer und Ausbilder gebraucht wird. Nebenbei trainiert er Triathlon und Muay Thai. Im Thaiboxen kämpft er auf Profiniveau.
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Schuber oder Umschlag können fehlen oder beschädigt sein. Ihr professioneller Partner für wiederaufbereitete. Gebraucht - Gut. Professionell geprüfte & aufbereitete Ware vom Fachhändler. Kaufen bei rebuy – Ihre Vorteile.
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ISBN 9783868835137. Mängelexemplar nein. Lesefalten am Buchrücken nein. Markierungen / Beschriftungen nein. Sollten Sie aus.
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(Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung). Schutzumschlag kann unter Umständen fehlen. Aktuell gibt es keine wesentlichen Beschränkungen für Deutschland und Österreich. Action & Abenteuer.
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Produktdetails: Markeninformationen: Kochstation schafft Küchen, die perfekt zum Kochen und gleichzeitig erschwinglich sind. Durch ihr Design, ihre Wandelbarkeit und ihre durchdachten Details werden sie zum Zentrum des Lebens im eigenen Zuhause.,...
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Titel: Fit ohne Geräte | Zusatz: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - Neuausgabe: Der Weltbestseller komplett überarbeitet und in Farbe | Medium: Taschenbuch | Autor: Mark Lauren (u. a.) | Einband: Kartoniert / Broschiert | Inhalt: 271 S. | Sprache: Deutsch | Seiten: 271 | Reihe: Fit ohne Geräte | Maße: 238 x 193 x 22 mm | Erschienen: 21.12.2017 | Anbieter: paperlio.
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Buch: Fit ohne Geräte - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - Mark Lauren mit Joshua Clark. Tier freier - Nichtraucher Haushalt. Die Ware wird unter Ausschluss jeglicher Gewährleistung verkauft.
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Das Buch befindet sich in einem sehr guten Zustand. Es gibt leichte Gebrauchsspuren (z.B. vereinzelte Knicke, Markierungen oder Gebrauchsspuren am Umschlag). Gebraucht - Sehr gut. Ihr professioneller Partner für wiederaufbereitete.
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Das Buch befindet sich in einem sehr guten Zustand. Es gibt leichte Gebrauchsspuren (z.B. vereinzelte Knicke, Markierungen oder Gebrauchsspuren am Umschlag). Gebraucht - Sehr gut. Ihr professioneller Partner für wiederaufbereitete.
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Bestseller. Produktdetails: Markeninformationen: Kochstation schafft Küchen, die perfekt zum Kochen und gleichzeitig erschwinglich sind. Durch ihr Design, ihre Wandelbarkeit und ihre durchdachten Details werden sie zum Zentrum des Lebens im eigenen...
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(Fit ohne Geräte für Frauen: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht von Clark, Joshua, Lauren, Mark | Buch | Zustand gut. Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung). Schutzumschlag kann unter Umständen fehlen.
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(Fit ohne Geräte für Frauen: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht von Clark, Joshua, Lauren, Mark | Buch | Zustand sehr gut. Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung). Schutzumschlag kann unter Umständen fehlen.
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Fit ohne Geräte - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht von Sandor Bonnier | DVD | Zustand gut. Action & Abenteuer. Innerhalb eines Monats nach Zugang Ihrer Ware können Sie diese ohne Angabe von Gründen an uns zurücksenden.
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Das ist der ultimative Weg zum schlanken und starken Traumkörper ohne Kosten fürs Fitnessstudio, mit minimalem Zeitaufwand und maximalem Effekt. Dabei hat er ein extrem effizientes Trainingskonzept entwickelt, das nur das eigene Körpergewicht als Widerstand nutzt.
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Produktdetails: Markeninformationen: Kochstation schafft Küchen, die perfekt zum Kochen und gleichzeitig erschwinglich sind. Durch ihr Design, ihre Wandelbarkeit und ihre durchdachten Details werden sie zum Zentrum des Lebens im eigenen Zuhause.,...
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