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Viele sind ständig mit Stress konfrontiert, schlafen zu wenig, haben keine ausgewogene Ernährung und sind öfters krank oder verletzt. Genau diese Dinge sind es die das Bindegewebe schlecht durchbluten, verkleben und teilweise auch zu richtigen Verspannungspunkten führen.
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Wenig genutzt Siehe Fotos 31 cm lang 13 cmDurchmesser
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Viele sind ständig mit Stress konfrontiert, schlafen zu wenig, haben keine ausgewogene Ernährung und sind öfters krank oder verletzt. Genau diese Dinge sind es die das Bindegewebe schlecht durchbluten, verkleben und teilweise auch zu richtigen Verspannungspunkten führen.
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Gymnastikrolle können Sie für viele verschiedeneÜbungen am ganzenKörper nutzen. Trainieren Sie damitIhren Rücken und nutzen Sie es zur Selbstmassage der Faszien. Dadurch kann Orangenhaut vorgebeugt werden.
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Eine kurze Zeit mit der Massagerolle hilft den ganzen Körper zu entkrampfen, insbesondere die Faszien, die durch Überlastung ihre Elastizität verlieren (werden mit den Muskeln verklebt) und den Blutfluss erschweren.
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Größe: 33x14 cm - Ideal für Anfänger und Profis. Vielseitige Anwendung: für Physiotherapeuten und Fitness-Enthusiasten zur Entspannung großer Muskelgruppen wie Rücken und Beine. Regionale Einschränkungen: In einigen Bundesländern gelten besondere Vorschriften.
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Die Faszien Duoball 8 cm Peanut Doppelball Fitness Massage eignet sich perfekt für Ganzkörper Training und Yoga. Der schwarze Schaumstoffball hat einen Durchmesser von 8 cm und ist mittel/hart. Er ist ideal für die Massage und Entspannung der Muskeln und kann für die Ganzkörper- sowie gezielte Muskelgruppen-Übungen verwendet werden. Die Muskelgruppen umfassen Rücken, Brust, Bauch, Bizeps, Arme, Oberkörper, Schultern, Beine, Gesäßmuskeln, Oberschenkel und Trizeps. Mit einem Gewicht von 30 g ist er leicht zu transportieren und kann auch im Fitnessstudio verwendet werden.
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Sie hilft dabei, Muskelverspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern. Die inklusive deutschsprachige Anleitung unterstützt Sie bei den ersten Schritten für eine sichere Anwendung. Hochwertiges, langlebiges Material sorgt für eine stabile Anwendung und eine lange Lebensdauer, auch bei regelmäßigem Gebrauch.
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Mit dem Massageroller Trendy Ondas erreichen Sie eine aktive und schnelle Regeneration des Gewebes. Durch die Wellenform massiert der Massageroller sanft die Muskulatur, was wiederum die Durchblutung fördert und erhöht.
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Dehnungsband mit 3 Schlaufen. Faszien Massagerolle 33x14cm. Faszien Massage Ball ca. 6cm.
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Jegliche Verspannungen und Bewegungseinschränkungen gehören absofort der Vergangenheit an. Diese Rolle dient eher der kleineren Partien wie die Waden, Schienbein, Fuß oder Unterarmmuskulatur. Viele sind ständig mit Stress konfrontiert, schlafen zu wenig, haben keine ausgewogene Ernährung und sind öfters krank oder verletzt.
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Modell: Schaumstoffrolle. Marke: TOGU. Farbe: Schwarz. Zustand: Gut.
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Die Hop-Sport Faszienrolle HS-P033SYG ist ideal für effektive Selbstmassagen zur Muskelregeneration. Hergestellt aus wasserdichtem EPP-Schaumstoff in lila Farbe, bietet sie einen Massage Effekt mit mittel/harter Intensität. Mit einem Durchmesser von 14cm und einer Länge von 33cm eignet sich die Rolle für den Heimgebrauch und kann für diverse Muskelgruppen wie Rücken, Bauch, Arme, Beine und Gesäßmuskeln verwendet werden. Leicht zu reinigen und für den Indoor- und Outdoor-Einsatz geeignet, ist diese Fitnessrolle von Hop-Sport ein vielseitiges Zubehör für Faszientherapie, Selbstmassage und Fitnessaktivitäten.
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Die Anwendungsmöglichkeiten der BLACKROLL® MINI sind vielfältig. Dadurch können Sie nicht nur einzelne Körperpartien, sondern auch größere Muskelgruppen effektiv massieren und Verspannungen lösen. BLACKROLL® MINI.
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Das sind alles Gründe die uns häufiger außer gefecht setzen. Schon seit etlichen Jahren gibt es verschiedene Techniken um den vorzubeugen. Eine simple und leicht zu erlernene Technik ist das Faszientraining mithilfe von Bällen und Rollen.
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Viele sind ständig mit Stress konfrontiert, schlafen zu wenig, haben keine ausgewogene Ernährung und sind öfters krank oder verletzt. Genau diese Dinge sind es die das Bindegewebe schlecht durchbluten, verkleben und teilweise auch zu richtigen Verspannungspunkten führen.
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Diese Rolle dient eher der kleineren Partien wie die Waden, Schienbein, Fuß oder Unterarmmuskulatur. Jegliche Verspannungen und Bewegungseinschränkungen gehören absofort der Vergangenheit an. Das sind alles Gründe die uns häufiger außer gefecht setzen.
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Viele sind ständig mit Stress konfrontiert, schlafen zu wenig, haben keine ausgewogene Ernährung und sind öfters krank oder verletzt. Genau diese Dinge sind es die das Bindegewebe schlecht durchbluten, verkleben und teilweise auch zu richtigen Verspannungspunkten führen.
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Viele sind ständig mit Stress konfrontiert, schlafen zu wenig, haben keine ausgewogene Ernährung und sind öfters krank oder verletzt. Genau diese Dinge sind es die das Bindegewebe schlecht durchbluten, verkleben und teilweise auch zu richtigen Verspannungspunkten führen.
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