Ideal für Triggerpunktmassage, Faszientraining und Muskelmassage, damit Sie sich wohler fühlen.
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Faszien-Fitness von Robert Schleip. Robert Schleip. Denn in den letzten Jahren hat sich hier enorm viel getan. Diese Erkenntnisse spielen bereits heute eine wichtige Rolle im Bereich der Physiotherapie und werden zukünftige Behandlungstechniken weiterhin beeinflussen.
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GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2016.
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4-fach wirksam: Das einzigartige, neue, must-have 4in1 Faszientool von relexa vereint fünf wichtige Anwendungs-Funktionen in einem Tool: DRÜCKEN mit der Halbkugel, TRIGGERN mit den sternförmigen Zacken, AUSSTREICHEN/SCHABEN mit der glatten Seite/der Kante und TWISTEN mit den Noppen.
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Einfaches und effizientes Faszientraining: Die massagerolle ist eine gute Wahl für Physiotherapeuten und Fitnessbegeisterte. Für den Einsatz vor und nach dem Training ist dies eines der besten Fitnessgeräte für die Erholung des Körpers.
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Mäßige Härte reicht aus, um damit tief in das Muskelgewebe einzumassieren und mögliche Blutergüsse zu verhindern. So können Sie Ihr Produkt sicher und schnell erhalten! Eine tief organisierte Selbstmassage ohne Physiotherapeuten oder professionelle Masseurin kann zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder überall durchgeführt werden, um schnell positive Auswirkungen auf den gesamten Körper zu erzielen.
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Die Rolle für Faszien / Pilates-Rolle aus PE ist ein optimales Trainingsgerät, das für zahlreiche Balance- und Stabilisationsübungen verwendet werden kann. Personalisiert : Nein. Signiert : Nein. Seit über 15 Jahren.
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Jedes Werkzeug bietet eine andere Massageerfahrung, sodass Sie je nach Bedarf frei wählen können, welches Werkzeug aus dem Set Sie verwenden möchten. Weitere Produktdetails. Auf diese Weise können Sie Massage zu Hause, im Büro und unterwegs genießen.
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Titel: Faszien in Bewegung, Untertitel: Bedeutung der Faszien in Training und Alltag, Einband: Taschenbuch, Autor: Gunda Slomka, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 288, Maße: 238x169x20 mm, Gewicht: 690 g, Verkäufer: bochumer-buchshop, Schlagworte: Leistungssport - Hochleistungssport Sport / Leistungssport Sport / Training Training (körperlich) Bodyshaping Bodywatching Fitness Trimmen (fit machen) Bindegewebe Funktion Leistungssteigerung Prävention Schmerzlinderung Sporttherapeuten Trainer Training bindegeweblichen Strukturen Übungen Übungsleiter.
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Verkaufe das Buch Ganzheitliches Faszien Training von Dr. Daniel Gärtner. Das Buch weist von außen Gebrauchsspuren auf (leichte Kratzer, kleine Knicke und am oberen Rand leichte Verschmutzungen). Von innen ist es in einem sehr guten Zustand.
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: Fördert die Regeneration der Muskeln und löst Verspannungen. : Ideale Selbmassage (Bindegewebe der Muskeln und Muskelgruppen).
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FASZIENROLLE: Unsere #DoYourFitness Faszienrolle „Anila“ ist das ideale Zubehör für effektives Faszientraining sowie gezielte Faszienmassage und damit die perfekte Ergänzung zu Ihrem Workout. Der eckige Foamroller mittlerer Härte verfügt über eine Oberfläche mit Wellenstruktur, die für eine optimale Tiefenwirkung sorgt. FASZIENTRAINING: Spitzensportler schwören bereits seit langem auf das Faszientraining und dessen Effekte. Nun ist dieser Trend auch in der Hobbyfitnesswelt angekommen. Der Grund: Gezieltes Training und Selbstmassage mit Hilfsmitteln wie der Faszien Rolle können die Faszien elastisch halten und Beschwerden wie Muskelverspannungen und Rückenschmerzen dauerhaft mindern. Muskulatur, Sehnen und Bänder werden belastbarer, Sie fühlen sich fitter und beweglicher.
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Suchbegriffe : faszien,faszientraining,faszien-training,faszientraininganleitung,faszienentspannen,muskeltraining,muskelentspannung. Dieser Ball von geringem Gewicht eignet sich sehr gut für die Faszienmassage.
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7. Auflage riva, 2016. 224 S. Sprache: Deutsch ISBN: 3868834834 EAN: 9783868834833 Bestell-Nr: 33289 Bemerkungen: Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Diese Erkenntnis setzt sich in den letzten Jahren in Physiotherapie, Sportwissenschaft und Medizin mehr und mehr durch.
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