Wie macht man Holzarbeiten wie die Erwachsenen? Mit dieser schönen Werkbank aus massivem Buchenholz und buntem Sperrholz macht es grossen Spass, erste Erfahrungen im Handwerk zu sammeln. Der Schraubstock mit Fangschutz hält Werkstücke fest. Inklusive Arbeitswerkzeuge!.
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Apos;Spellbinding . . . Probably her best fiction' - Sunday Times The soldier returns from the front to the three women who love him. His wife, Kitty, with her cold, moonlight beauty, and his devoted cousin Jenny wait in their exquisite home on the crest of the Harrow-weald. Margaret Allington, his first and long-forgotten love, is nearby in the dreary suburb of Wealdstone. But the soldier is shell-shocked and can only remember the Margaret he loved fifteen years before, when he was a young man and she an inn-keeper's daughter. His cousin he remembers only as a childhood playmate; his wife he remembers not at all. The women have a choice - to leave him where he wishes to be, or to 'cure' him. It is Margaret who reveals a love so great that she can make the final sacrifice. Books included in the VMC 40th anniversary series include: Frost in May by Antonia White; The Co.
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Silit Wok 32 cm, Wokpfanne Induktion, Edelstahl unbeschichtet, spülmaschinengeeignet - Inhalt: 1x Wokpfanne 32 cm (Höhe 10 cm, Volumen 3,5 l) - optimal für Herdplatten mit Ø 22 cm unter Berücksichtigung der Zuschaltfunktion - Material: Edelstahl 18/10, unbeschichtet - spülmaschinengeeignet, hitzebeständig und backofengeeignet bis 250 °C, pflegeleicht, geschmacksneutral und säurefest - Geeignet für alle Herdarten: Glaskeramik-, Gas-, Elektro- und Induktionsherde. Silitherm-Allherdboden: für gleichmässige Wärmeverteilung und lange Wärmespeicherung, ideal für energiesparendes Kochen - Hervorragend geeignet für schonendes Braten mit wenig Fett - einfach fettarm kochen: z.B. Asia Wok vegetarisch, Wok vegan - Mit einem Wok erreicht man kurze Garzeiten. Dadurch bleiben Vitamine und Aromastoffe erhalten. Das Gemüse bleibt aromatisch, knackig und gesund. Auch Fleisch und Fisch behalten das natürliche Aroma. Die hohe, kugelig gewölbte Pfanne ist Topf, Dampfgarer und Fritteuse in einem und gehört in Asien zum wichtigsten Kochutensil. Und auch wir lieben den Wok: Mit ihm gelingen nicht nur stilecht asiatische Gerichte, darin können Sie auch jede Art von Gemüse, Fleisch und Fisch dämpfen, schmoren und dünsten. Die bekannteste Garmethode ist freilich das Pfannenrühren, wenn unter ständigem Rühren die Zutaten kurz und scharf angebraten werden. In der tiefen, bauchigen Form verteilt sich die Hitze gleichmässig, durch den Metalldeckel mit Wrasenabzug entweichen Kochdünste. Traditionell sitzen seitlich am Wok zwei gegenüberliegende Griffe, an der Wokpfanne befindet sich ein Griff plus Stiel. Für jeden Zweck die richtige Pfanne: eine versiegelte Pfanne ist ideal zum fettarmen und schonenden Garen von empfindlichem Bratgut oder Lebensmitteln, die bei relativ niedrigen Temperaturen gebraten werden, wie Eier, Fisch, Paniertes etc. Nichts brennt an und nichts bleibt haften.
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Der Geist des jungen Champions Der preisgekrönte Coach und Sportpsychologe Jim Afremow hat Athleten von Olympioniken bis hin zu Profisportlern dabei geholfen, ihren Geist, Körper und ihre Seele zu trainieren. In dieser neuen Jugendbuchausgabe seines hochgelobten Werks „Der Geist des Champions“ unterstützt Dr. Afremow nun Schülerathleten dabei, ihr Bestes zu geben und sich gut zu fühlen. Egal, ob du versuchst, deine schulischen und sportlichen Erfolge in Einklang zu bringen oder einfach nur einen zusätzlichen Vorteil in deinem Sport zu erlangen, seine weise Beratung wird dir als dringend benötigter Leitfaden dienen, um auf dem Feld, der Eisbahn oder dem Platz erfolgreich zu sein. Neue Themen in „Der Geist des jungen Champions“ umfassen unter anderem: - Tipps, wie man in eine „Zone“ kommt, im Team gedeiht und bescheiden bleibt - Wie man in einem Sport Fortschritte macht und langfristig Exzellenz aufrechterhält - Anpassbare Vorbereitungsroutinen, um volle Leistung zu bringen, wenn der Startschuss fällt oder der Puck fällt Über den Autor Dr. Jim Afremow ist ein gefragter Coach für mentale Spiele und lizenzierter professioneller Berater. Als Gründer von Good to Gold Medal, PLLC, einer führenden Coaching- und Beratungspraxis, ist er leidenschaftlich daran interessiert, anderen zu helfen, Spitzenleistungen und persönliche Exzellenz zu erreichen, um ihr wahres Potenzial auszuschöpfen. Er lebt mit seiner Frau und Tochter in Phoenix, Arizona.
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