Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der Entwicklung der Rücken- und Bauchmuskulatur, was die Wirbelsäule unterstützt und die Haltung verbessert. Pilates 50plus ist ein sanftes und ganzheitlich orientiertes Trainingsprogramm, das sich durch ruhige, fließende, harmonische Bewegungsabläufe auszeichnet und den Körper nicht auspowert, sondern vitalisiert.
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Die DVD ist neu und verschweißt.
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Fitness-DVD: Wellness Spezial - Pilates. 2x20 Minuten Workouts - Die besten Übungen - schnell - kurz - effektiv. Für den Eigengebrauch und/oder auch ein tolles Geschenk für so manchem Anlass. Neuware ; Original versiegelt !
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Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener in Sachen Fitness, dieses Slider-Trainingsgerät ist eine Bereicherung für jedes Zuhause und bietet vielfältige Möglichkeiten, Ihre Körperfitness zu steigern.
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Die Schultern ziehen den Rücken langsam aber sicher in die Rundhaltung…. Ich habe dieses Pilates Workout speziell für Frauen in den Wechseljahren entwickelt. Es ist eine Sport DVD mit einem sehr effektiven Fitness Training speziell für Anfänger.
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10 Minute Solution - Die Fitness-Box [5 DVDs/NEU/OVP] 5 x 50 Minuten . Zustand: Sehr gut. Versand mit DHL Päckchen M.
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Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßige Fitness verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. NTSC / DVD 5. ca. 110 Min. Dolby Digital 2.0. Artist: Special Interest.
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Zu Recht wird das Thera-Band häufig auch als kleinstes Fitnessstudio der Welt bezeichnet. Die Trainingseffekte sind vielfältig. Verbesserung der Kraftausdauer, Muskelaufbau, Prävention und Rehabilitation.
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Erleben Sie mit der DVD "7 Workouts, Fitness" ein umfassendes Training für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die Widescreen-Version bietet Ihnen ein optimales visuelles Erlebnis, während Sie in die Welt des Sports eintauchen. Mit einem klaren FSK-Einstufung von 0 ist diese DVD für alle Altersgruppen geeignet und verspricht ein familiales Trainingserlebnis in deutscher Sprache. Mit einer Maßeinheit von 100 g ist die DVD ein qualitativ hochwertiges Produkt, das Ihnen hilft, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Das PAL-Videoformat sorgt für eine ausgezeichnete Bildqualität, und das Subgenre 'Fitness' garantiert ein effektives Workout zu Hause. Machen Sie sich bereit für ein motivierendes Training mit der DVD "Beginners".
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Cover weicht etwas von der Abbildung ab. bis 4 DVD's als Maxibrief für3,-.
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✔ My BodyMoove Komplettprogramm (4 DVDs). 📀 Inhalt My BodyMoove. Verkaufe einFitness DVD Bundle bestehend aus ✔ Be Fit & Dance – Barbara Becker & Detlef D! Soost (1 DVD + Begleitheft). • Tanz- und Cardio Workout.
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MIT EINZELN ANWÄHLBAREN ÜBUNGSSCHRITTEN! Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßiger Sport verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Somit lassen sich die einzelnen Sequenzen perfekt nachvollziehen.
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72min Bauch Beine Po Trainingsprogramm
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Wie abgebildet. DVDs selbst sind unbenutzt, aber Hüllen z.T. mit Macken/Tesa.
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Zumba Exhilarate 7-DVD-Set, Fitness, 100% Körperstraffung, Komplett Deutsch
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Tauchen Sie mit diesem Set aus 8 DVDs in die Welt des Wintersportes und des Yoga ein und erleben Sie ein effektives Fitnessprogramm für jedes Level. Diese Standardausgabe, produziert in Deutschland und mit einer FSK-Einstufung von 0, bietet Ihnen eine vielseitige Auswahl an Übungen, die Sie fit und entspannt durch die Wintermonate begleiten. Mit einer Bildseitenverhältnis von 16:9 und ausschließlich in deutscher Sprache, ist dieses Set ein unverzichtbarer Begleiter für Sportbegeisterte und Yoga-Liebhaber, die Wert auf Qualität und Klarheit legen.
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