Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der Entwicklung der Rücken- und Bauchmuskulatur, was die Wirbelsäule unterstützt und die Haltung verbessert. Pilates 50plus ist ein sanftes und ganzheitlich orientiertes Trainingsprogramm, das sich durch ruhige, fließende, harmonische Bewegungsabläufe auszeichnet und den Körper nicht auspowert, sondern vitalisiert.
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Erleben Sie ein effektives Beach Body Training mit der "Brazilian Body Workout - Das effektivste Beach Body Training" Fitness DVD, präsentiert von Detlef Soost und Jana Ina Zarrella. In diesem Trainingsprogramm, das 2017 erschienen ist und in deutscher Sprache abgehalten wird, erhalten Sie vier komplett Workouts sowie einen speziellen Bikini-Ratgeber, um in nur sechs Wochen fit zu werden.
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Die Ware ist gebraucht, in gutem Zustand (Habe den Film selbst angeschaut, er läuft einwandfrei.). Sie haben hier die Möglichkeit die FITNESS "BOLLYWOOD WORKOUT" auf DVD per Sofortkauf zu erwerben.
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mit gebrauchsspuren
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Die Schultern ziehen den Rücken langsam aber sicher in die Rundhaltung…. Ich habe dieses Pilates Workout speziell für Frauen in den Wechseljahren entwickelt. Es ist eine Sport DVD mit einem sehr effektiven Fitness Training speziell für Anfänger.
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Erleben Sie effektive Fitness-Trainingseinheiten mit der "Aerobic - Workout & Fatburner" DVD-Sammlung. Diese zweiteilige Serie bietet Ihnen ein intensives Cardio-Workout, das darauf abzielt, Kalorien zu verbrennen und die Muskelleistung zu steigern.
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Barbara, Andy und Ramona zeigen Ihnen in 3 unterschiedlichen Fitnesslevels, wie einfach es geht Ihre Fitness in 2-3 Einheiten pro Woche gezielt zu verbessern. Dieser fließende Workout-Mix beeinhaltet Komponenten aus Ausdauertraining, Kraftausdauertraining für Beine und Gesäß sowie Koordination und Balance.
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MIT EINZELN ANWÄHLBAREN ÜBUNGSSCHRITTEN! Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßiger Sport verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Somit lassen sich die einzelnen Sequenzen perfekt nachvollziehen.
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Verkaufe insgesamt 8 DVDs zum Thema Fitness. Teilweise sind die DVDs noch eingeschweißt und unbenutzt. Guter Zustand.
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Die DVD und das Cover sind in einem top (OVP) Zustand.
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Action & Abenteuer. gebraucht – sehr gut/ second hand – very good. eine Lösung finden können. Den genauen Zustand der Ware versuchen wir so objektiv wie möglich zu beurteilen. Sobald der Wareneingang erfolgt ist, wird der Kaufbetrag zurückerstattet.
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Erleben Sie ein energiegeladenes Workout mit dem Zumba Fitness DVD Experience Set "Exhilarate". Dieses Set ist perfekt für alle, die gerne tanzen und dabei ihre Fitness verbessern möchten. Mit authentischen Musikrichtungen und leicht nachvollziehbaren Schrittfolgen bietet die Marke Zumba ein abwechslungsreiches und effektives Trainingserlebnis. Ob zu Hause oder im Fitnessstudio – mit diesem Set bringen Sie Schwung in Ihre Trainingsroutine und fühlen sich dabei fantastisch.
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Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßige Fitness verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. NTSC / DVD 5. ca. 110 Min. Dolby Digital 2.0. Artist: Special Interest.
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Durch die Dehnung Deiner Muskulatur wirst Du Dich schlank und fit fühlen wie eine Tänzerin. Mit diesem intensiven, gelenkschonenden Workout verbrennst Du unglaublich viele Kalorien, bringst Deinen gesamten Körper in Hochform und hast auch noch Spaß dabei.
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Fitness-DVD : Fatburner Workout. Fatburner Workout. " Fitness Friends - Fatburner Workout ". Mit dem "Fatburner Workout" verbrennst Du richtig viele Kalorien. Zusatzoption: Sie wünschen eine ggf. Wir erledigen das gerne für Sie (es fallen ggf. ).
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Fitness DVD-Set 3-tlg. Pilates/Bauch Beine Po. Bauch Beine Po Das Fitness Workout Laufzeit:60 Min. Pilates für Anfänger Laufzeit:72 Min. Unser Pilates Training Laufzeit:52 Min.
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Fatburner Workout mit Bauch, Beine, Po Dieses Programm ist geeignet für jeden Trainings-Level, auch für Widereinsteiger und Anfänger. Im Hot-Pants-Programm präsentiert Diplom-Sportlehrerin Verena Brauwers ein kompaktes, hocheffektives Programm zur Straffung und Kräftigung von Gesäß und Oberschenkeln.
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Pilates trainiert Körper, Geist und Seele. Mit Pilates stärken Sie die Muskeln und straffen Ihren Körper, verbessern Sie Ihre Haltung und trainieren gezielt insbesondere die Problemzonen Bauch, Beine und Po.
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