Die Pfunde purzeln - und das bei bester Stimmung. So kannst Du auch ungeübt sofort mitmachen. Danach warten 2 Workouts auf Dich. Auch hier gilt die Regel, egal ob 1, 3, 10 oder 100 DVDs. Mit diesem Training fühlst Du Dich sexy, dynamisch und kraftvoll.
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Bauch Beine Po - Das Workout Programm - Übungen Fitness (2009, Dvd).
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mit gebrauchsspuren
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"Pilates Workout" ist sanft und doch intensiv, anstrengend und dennoch entspannend, anspruchsvoll und gleichzeitig für jedermann leicht erlernbar. Die Moderatorin Susann Atwell und die international erfahrene Pilates-Ausbilderin und Physiotherapeutin Annette Alvaredo zeigen die leicht verständlichen Übungen.
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Studienarbeit aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sonstiges, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch. Abstract: In der folgenden Arbeit ging es darum, einen Fragebogen zur Erfassung der spezifischen Gesundheitsprobleme und Belastungsschwerpunkte für ein Unternehmen zu erstellen. Dieser Fragebogen sollte dem Unternehmen angepasst sein und mindestens einen Umfang von 20 Items enthalten. Des Weiteren wird der Fragebogen im späteren Verlauf der Arbeit ausgewertet und analysiert. Die vorliegende Gesundheitsbefragung wurde an einem seit dem Jahr 2000 in Dinslaken bestehenden Unternehmen durchgeführt. Das Gesundheitszentrum A deckt viele Geschäftsfelder ab, von der Reha-Technik bis hin zu dem ambulanten orthopädischen und neurologischen Reha-Zentrum mit Physiotherapie, physikalischer Therapie, Rehabilitationsnachsorge (IRENA), Ernährungsberatung, Reha-Sport, Ergotherapie und Logopädie.
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Die Hüllen haben normale Spuren, nur eine ist defekt. Sammlung Paket. Zustand: Gut. Anschließend erhalten Sie von uns eine Rechnung mit den neuen kombinierten Kosten. 17 x DVD - Yoga & Fitness. Auf Lager.
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Fitness DVD Body Secrets-Marcus Schenkenberg.
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Im Guten gebrauchten Zustand mit jeweiligen Gebrauchsspuren. Senden Sie uns eine Nachricht. Eine Rückgabe ist Problemlos in der geregelten Zeit möglich.
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Die DVD "Flexi-Bar Wellness" ist perfekt für alle, die fit und gesund bleiben wollen. Mit einer Spieldauer von ca. 24 Minuten und in deutscher Sprache zeigt der Film verschiedene Übungen mit dem Schwungstab, um den Körper zu trainieren und zu stärken. Die Kunststoffhülse schützt die DVD optimal und das Bildseitenverhältnis von 4:3 garantiert ein klares, scharfes Bild. Die FSK-Einstufung von 16 Jahren macht den Film besonders für Erwachsene geeignet. Ein Must-Have für alle Fitness-Fans! 962###
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"Mit 50 beweglicher als mit 30" ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf die Verbesserung der Beweglichkeit und Fitness im Alter konzentriert. Verfasst von Thorsten Tschirner, bietet dieses Buch effektive Mobility-Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen ab 50 Jahren zugeschnitten sind. Die Übungen zielen darauf ab, Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefässe zu revitalisieren und die allgemeine Beweglichkeit zu fördern. Mit einem klaren Fokus auf Rücken, Schultern und Hüftbeuger, vermittelt der Ratgeber praxisnahe Techniken, die leicht in den Alltag integriert werden können. Der kartonierte Einband und die 144 Seiten umfassende Anleitung machen es zu einem handlichen Begleiter für alle, die ihre körperliche Fitness und Beweglichkeit nachhaltig verbessern möchten. In deutscher Sprache verfasst, richtet sich das Buch an eine breite Leserschaft, die Wert auf Gesundheit und Fitness legt. "Mit 50 beweglicher als mit 30" ist somit ein wertvolles Werkzeug für alle, die aktiv und beweglich bleiben möchten, unabhängig von ihrem aktuellen Fitnesslevel.
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Tauchen Sie in die Welt des Wohlbefindens mit unserer exklusiven DVD-Sammlung ein, die eine Vielfalt an Filmen und Dokumentationen zum Thema Fitness, Ernährung, Sport, Yoga, Entspannung und Tanz bereithält. Die Standardausgabe der Wellness Edition verspricht inspirierende Stunden voller praktischer Tipps und Expertenratschläge in deutscher Sprache, ideal für Anfänger sowie fortgeschrittene Entspannungsspezialisten. Diese Sammlung bietet eine breite Auswahl an Sport- und Wellnessfilmen, die auf jeder DVD-Player weltweit abspielbar sind, dank des Regionalcodes DVD: 0. Erleben Sie filmische Einblicke in die facettenreichen Bereiche der Fitness und Entspannung und lassen Sie sich von den vielfältigen Darstellungen zu einem aktiveren und entspannteren Lebensstil animieren.
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Artist: Schauerte, Anke. Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken.
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Die Ware ist gebraucht, in gutem Zustand (Habe den Film selbst angeschaut, er läuft einwandfrei.). Sie haben hier die Möglichkeit die FITNESS "BOLLYWOOD WORKOUT" auf DVD per Sofortkauf zu erwerben.
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Dynamisches Yogatraining im Fluss. (ca. 58 Minuten). Der effektive Fitness-Spaß auf DVD für Ihr Training zu Hause (ca. 68 Minuten). Das aktiviert den Stoffwechsel, versorgt die Zellen, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper.
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Die Schultern ziehen den Rücken langsam aber sicher in die Rundhaltung…. Ich habe dieses Pilates Workout speziell für Frauen in den Wechseljahren entwickelt. Es ist eine Sport DVD mit einem sehr effektiven Fitness Training speziell für Anfänger.
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Siehe Scans.
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Die Jetstream-Tinte zeichnet sich nicht nur durch extreme Geschmeidigkeit aus, sondern trocknet auch ultra-schnell, was sie ideal für Linkshänder macht.
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Strafft die Muskeln am ganzen Körper. Funktionales, hochintensives Training (HIT) liegt voll im Trend. Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination werden verbessert – in kurzen, aber knackigen 20-Minuten-Workouts.
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Tauchen Sie ein in die Welt des Sports und der Fitness mit diesem exklusiven Set aus fünf verschiedenen Fitness DVDs. Erleben Sie die Vielfalt des Sports und Exercise & Fitness Genres, präsentiert auf bewährter DVD-Qualität.
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MIT EINZELN ANWÄHLBAREN ÜBUNGSSCHRITTEN! Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßiger Sport verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Somit lassen sich die einzelnen Sequenzen perfekt nachvollziehen.
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Tauchen Sie ein in die Welt des Pilates mit der DVD "Unser Pilates Training", erschienen im Jahr 2005. Diese praxisorientierte DVD bietet Ihnen eine Laufzeit von 52 Minuten hochwertiger Trainingsinhalte, die speziell auf Gesundheit, Fitness und das Pilates-Prinzip abgestimmt sind.
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Jetzt kann sich jeder selbst mit Laserlicht behandeln. Kleine Lasergeräte für zu Hause und unterwegs machen es möglich. Die Anwendung ist wirkungsvoll und ungefährlich. Die neuen Bio-Laser versorgen die Hautzellen mit frischer Energie und aktivieren die körpereigenen Heilkräfte. Sie steigern die Fitness und das Wohlbefinden und lindern Schmerzen, zum Beispiel Kopf-, Gelenk- und Nervenschmerzen. Das sanfte Laserlicht bringt hartnäckige Lippenbläschen, kleine Wunden und Blutergüsse rasch zum Abklingen. Muskelverspannungen, Hexenschuss und Sportverletzungen sowie Stress-Symptome, Müdigkeit und nervöse Erschöpfung sprechen auf die Bio-Stimulation an. Auch die Schönheit profitiert von dem gezielten Lichtstrahl, mit dem sich sogar kleine Fältchen ausbügeln lassen. Selbst gegen Heisshungerattacken und zur Raucherentwöhnung lässt sich der Laserstift anstelle von Akupunkturnadeln einsetzen.
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