Effizienter kann man eine Stunde nicht verbringen. Unsere Trainerinnen zeigen Dir die angesagtesten Übungen aus L.A. Mit diesem intensiven, gelenkschonenden Workout verbrennst Du unglaublich viele Kalorien, bringst Deinen gesamten Körper in Hochform und hast auch noch Spaß dabei.
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So, genug gefeiert und gefuttert! Mit fröhlicher Fitness-Musik für den Workout zu Hause zum günstigen Preis! Alterseinstufung: freigegeben ohne Altersbeschränkung. Anzahl Disks: 1. Format: DVD. Lauzeit: ca. 44 Min.
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Brigitte Fitness Best of Fitness DVD Gebraucht sehr gut. Guter gebrauchter Zustand Privatverkauf ohne Rückgabe oder Gewährleistung unversicherter Versand innerhalb Deutschland Versandrisiko trägt der Käufer Auf Wunsch kann versichert versendet werden gegen Aufpreis bitte vor Zahlung auswählen wenn gewünscht
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Herausgeber:Brigitte Fitness.
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Die DVD-Disc befindet sich in einem sehr guten Zustand.
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1-2 DVD's als Großbrief für2,-.
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Modern Pilates ist leicht zu erlernen, macht Spaß und ist unglaublich effektiv! 1 Doppel-DVD, Spieldauer: ca. 190 Minuten, Sprache: Deutsch, Tonformat: Dolby Digital 2.0. Diese Doppel-DVD ist das perfekte Produkt für alle, die eine anspruchsvolle Einführung ins Modern Pilates wünschen und die Grundlagen richtig verstehen möchten.
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Die DVD zum ganzheitlichen Trining mit den RAKTOREN zur Kräftigung des Körpers bis in die Tiefe. READTIV FITNESS GYMS sind gymnastische Übungen für die tief liegende Muskulatur, mit Schwerpunkt im Oberkörper- und Rumpfbereich.
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YogaWorks - Flacher Bauch Kräftige Muskulatur Körperhaltung ist ein Fitness-Programm auf DVD, das Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele bietet.
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Du trainierst damit all die kleinen Muskeln, die für die gesamte Muskelstruktur so überaus wichtig sind, und verbesserst gleichzeitig dein Gleichgewicht und deine Koordination. Dieses Workout bietet jedem die Chance, ein individuelles Cardio-Training zu absolvieren und die erwünschten Ergebnisse rechtzeitig zur nächsten Bade-Saison zu erreichen.
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Die DVD spielt einwandfrei ab.
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Alle angegebenen Preise sind Endpreise zzgl. Anzahl der Seiten: 72.
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Physische Vorbereitung Fitness Training für Kampfsportler Vol.2. Eric Candori und Olivier D'Amario, Judo und Jujitsu Dan-Träger (4. Dan) und früher international als Wettkämpfer aktiv, sind heute zertifizierte Lehrer mit über zwanzig Jahren Erfahrung.
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Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der Entwicklung der Rücken- und Bauchmuskulatur, was die Wirbelsäule unterstützt und die Haltung verbessert. Pilates 50plus ist ein sanftes und ganzheitlich orientiertes Trainingsprogramm, das sich durch ruhige, fließende, harmonische Bewegungsabläufe auszeichnet und den Körper nicht auspowert, sondern vitalisiert.
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Titel: Jumping Fitness - basic & advanced | Zusatz: Fit mit dem Minitrampolin. Mit 2 DVDs | Medium: DVD | Autor: Antonia Westphal | Inhalt: 159 Min. | Sprache: Deutsch | Maße: 193 x 137 x 17 mm | Laufzeit: 159 Minuten | Erschienen: 10.04.2018 | Anbieter: preigu.
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Latin Dance Fitness Workout - Fatburner. Der Körper wird von Kopf bis Fuß durchtrainiert und der Cardio-Anspruch wird scharf und knallhart wie eine Chilischote serviert. Die fröhliche Südländerin peitscht Sie charmant, aber zielstrebig an Ihre Fitness-Grenze.
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Auf der vorliegenden DVD werden die wichtigsten Grundübungen für das Ganzkörpertraining ausführlich demonstriert und mit weiterführenden Übungen kombiniert. Danach heißt es im geführten Workout mit der Gruppe Spaß mit vollem Körpereinsatz zu kombinieren!
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Ideal nach der Schwangerschaft. Gebraucht, aber sehr guter Zustand.
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Fitness&Workout von der Zeitschrift Brigitte mit Nina Winkler.
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Fitness DVDs sind eine großartige Möglichkeit, um zu Hause aktiv zu bleiben. Diese DVD-Sammlung bietet verschiedene Workouts für jedes Fitness-Level. Von Yoga bis zu Cardio-Training ist für jeden etwas dabei. Die DVDs sind im DVD-Format erhältlich und eignen sich perfekt für zu Hause oder auf Reisen. Wer sich fit halten möchte, findet mit diesen Fitness DVDs eine tolle Möglichkeit, um zu Hause zu trainieren.
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Die DVD ist Teil der Dummies-Serie und eignet sich perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die Spieldauer beträgt ca. 57 Minuten und die DVD ist in deutscher Sprache erhältlich.
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MIT EINZELN ANWÄHLBAREN ÜBUNGSSCHRITTEN! Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßiger Sport verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Somit lassen sich die einzelnen Sequenzen perfekt nachvollziehen.
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DVD IST IN GUTEM ZUSTAND !
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