Durch die Dehnung Deiner Muskulatur wirst Du Dich schlank und fit fühlen wie eine Tänzerin. Mit diesem intensiven, gelenkschonenden Workout verbrennst Du unglaublich viele Kalorien, bringst Deinen gesamten Körper in Hochform und hast auch noch Spaß dabei.
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DVDs selbst sind unbenutzt, aber Hüllen z.T. mit Macken/Tesa.
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Ganz einfach schlanker und fitter werden! Die unterschiedlichen Workouts dieser DVD sind perfekt aufeinander abgestimmt. Der Bauch wird flacher, die Haltung verbessert sich. Ideal auch für Ungeübte!
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Wie abgebildet. DVDs selbst sind unbenutzt, aber Hüllen z.T. mit Macken/Tesa.
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verschiedene Dvd mit Jilian Michaels.
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"Pilates Workout" ist sanft und doch intensiv, anstrengend und dennoch entspannend, anspruchsvoll und gleichzeitig für jedermann leicht erlernbar. Die Moderatorin Susann Atwell und die international erfahrene Pilates-Ausbilderin und Physiotherapeutin Annette Alvaredo zeigen die leicht verständlichen Übungen.
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Für Details, einfach die selbst gemachten Fotos begutachten. Da original Foto`s.
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MIT EINZELN ANWÄHLBAREN ÜBUNGSSCHRITTEN! Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßiger Sport verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Somit lassen sich die einzelnen Sequenzen perfekt nachvollziehen.
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Er revolutionierte das Training der gesamten Sportwelt! Er machte die deutsche Elf fit für die WM! Sein Trainingssystem ist dabei so verständlich aufgebaut, dass Spieler und Trainer aller Level nach seinen Angaben komplikationslos trainieren können.
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Die Kraft- und Fitnessübungen nach dem Konzept des Nachwuchsleitungszentrums der SPVGG Unterhaching. Beitragsverfasser SpVgg Unterhaching, Nepomuk V. Fischer. Bonus : 10 Stationen Zirkeltraining. 20 Minuten Live-Workout zum Mitmachen.
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Ich biete hier originale Les Mills BodyCombat DVDs an – perfekt für dein ganzheitliches Workout mit Kampfsport 📀 Verfügbare Releases: 51, 56, 61 📌 Wichtig: Der Preis gilt für eine DVD. Wenn du eine bestimmte Nummer möchtest, bitte einfach eine Nachricht mit der gewünschten Release schreiben – ich schicke dir dann weitere Fotos und Infos zur ausgewählten DVD. 💶Preis: 35€ 🧾 Zustand: gut 🗣 Sprache: Englisch 📬 Versand nach Wunsch – günstig & sicher ❗ Privatverkauf – keine Rücknahme oder Garantie.
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75 Minuten Workouts für Bauch, Beine und Po - mit Daniel Aminati ! Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Über 75 Minuten Workouts für Bauch, Beine und Po. Das Trainingsprogramm ist ein intensives Cardio-Workout und enthält Übungen, die den Rücken stärken, sowie Bauch, Beine, Po und Oberkörper straffen und kräftigen.
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Bauch Beine Po ist auch gut erhalten.
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✔️Inhalt: Fitness, Yoga, Entspannung, Tanzen & Rückentraining. 💪🧘♀️ 6x DVD Fitness-Sammlung – Frauen | Sport | Yoga | Entspannung | Tanz | Rücken-Training. 🏋️Perfekt für Zuhause-Training & Entspannung!
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Bauch intensiv: Spezielle Übungen für einen flachen, festen und einfach schönen Bauch! Fitness-DVD : Bauch und Rücken Workout. Für einen starken Rücken und flachen Bauch - von Dirk Pinnig. Bauch & Rücken Workout.
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Schlanke Mitte & sexy Kurven - von Nina Winkler. Schlanke Mitte - sexy Kurven. Core-Training baut ganz gezielt die gesamte Rumpfmuskulatur auf und sorgt für eine flache Mitte und schlanke, straffe Konturen.
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DVD "Fitness & Fun" - Sport - 2013 - 142 Minuten - FSK 0
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