Kardamom, Kapseln, im Glas Bremer Gewürzhandel, 35g
Anschließend den Tee, je nach Vorliebe, mit Honig oder Zucker süßen. Die Mischung dann mit Zimt, gemahlenem Ingwer und Muskatblüten in einem Mörser zu einem feinen Pulver zerstoßen. Anschließend luftdicht aufbewahren.