500 g Mandeln, Mandel Kerne unbehandel top Qualität Mandelkerne (19,90€ /1000 g)
Nüsse und Mandeln sind daher eine hochkonzentrierte Nahrung mit extrem hoher Nährstoffdichte. Das bedeutet, man muss von Nüssen nicht sehr viel essen, um satt zu werden. Mandelkerne ungeschält, roh, Kaliber 20/22 (sehr groß ).