Durch die Kombination verschiedener Bewegungen erreichen Sie ein umfassendes Training, das Ihnen hilft, Muskelkraft aufzubauen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihre Koordination zu verbessern. Nutzer können die passende Widerstandsstufe je nach Trainingsbedarf und Fitnesslevel wählen und so ein progressives Krafttraining durchführen.
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