Fühlst du dich oft innerlich unruhig, angespannt oder von unerklärlichen Ängsten überwältigt?. Unser Nervensystem sendet ständig Signale – es sehnt sich nach Sicherheit. Doch oft fehlt uns diese innere Sicherheit, besonders wenn wir schwierige Lebensumstände, chronischen Stress oder negative Erfahrungen aus der Kindheit mit uns tragen.
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