Stretching von Bob Anderson ist ein Taschenbuch aus dem Jahr 1996, Teil der Goldmanns Taschenbücher Reihe. Mit 288 Seiten bietet das Buch detaillierte Anleitungen und Techniken für effektives Dehnen. Das Buch ist in deutscher Sprache verfasst und wiegt 392 g, ideal für das Training zuhause oder im Fitnessstudio. Entdecken Sie die Vorteile des Stretchings mit diesem informativen und praktischen Ratgeber.
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