Das ist vielseitigDer langlebige Ball eignet sich perfekt für alle Yoga- und Pilates-NiveausAnfänger bis Fortgeschrittene. Sie können es gezielt gezielt einsetzenMuskelgruppen zu trainieren oder Ihren Übungen eine zusätzliche Herausforderung hinzuzufügen.Egal, ob Sie Yoga, Pilates praktizieren oder einfach nur trainieren, der kleine Gymnastikball eignet sich ideal zur Kräftigung,Haltung, Gleichgewicht, Kondition und Muskelaufbau.
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