Stufenlagerungswürfel Aloe Vera Bandscheibenwürfel Stufenlagerung Sitzwürfel 55
Ein Bandscheibenwürfel dient dazu die Bandscheibe zu Entlasten und den Rücken zu stärken. In der sogenannten Stufenlage, bei der Sie auf dem Rücken liegen und Ihre Waden im 90°-Winkel auf dem Würfel ablegen, wird Ihre Bandscheibe entlastet.