YOGABASICS: Das Yoga-Basisprogramm für einen gesunden Rücken - 3xDVD Set
"Das Yoga-Basisprogramm für einen gesunden Rücken". Das Basisprogramm für einen gesunden Rücken. 08: Befreiend (60 Minuten Basisprogramm). 06: Länge schaffen (35 Minuten + Einführung). 04: Kräftigend (23 Minuten mit Fokus: Yoga an der Wand).