Ashwagandha ist ein immergrüner Strauch, der in Indien, im Nahen Osten und in Teilen Afrikas wächst. Seine Wurzeln und orangeroten Früchte werden in Indien seit Jahrhunderten zu medizinischen Zwecken verwendet. Der Name Ashwagandha beschreibt den Geruch seiner Wurzel (wie ein Pferd). Ashwa bedeutet per definitionem pferd. Das Kraut wird auch indischer Ginseng oder Winterkirsche genannt. Ashwagandha ist ein unglaublich gesundes Heilkraut und wird als adaptogen eingestuft.
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