Trainingsassistent: Er hilft beim Training der Bauchmuskeln, der Oberschenkel, der Beine, der Taille und der Gesäßmuskulatur, indem er die Knöchel dehnt und ihren Bewegungsradius vergrößert und so Muskeln, Kraft, Gleichgewicht, Haltbarkeit und Flexibilität aufbaut.
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