Das Laufbuch ist ein Lehrbuch für Sport und Fitness, geschrieben von Thomas Steffens und veröffentlicht im Jahr 2000 vom Rowohlt Verlag. Das Taschenbuch hat 253 Seiten und ist in deutscher Sprache verfasst. Es ist ein Sachbuch, das sich an Läufer richtet und in Deutschland hergestellt wurde. Das Buch deckt verschiedene Themen im Bereich des Laufens ein und ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die sich für den Sport eignen. Es behandelt die Technik, das Training und die Ausrüstung des Läufers und bietet wertvolle Tipps und Tricks für eine verbesserte Leistung. Das Laufbuch ist ein Muss für alle Läufer, die ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Privatverkauf keine Rücknahme oder Garantie Nichtraucherhaushalt
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