ATLETICA Quadriga Beinbeuger Beinstrecker. Die Kombination aus Beinstrecker und liegendem Beinbeuger. Übungsmöglichkeit 2: Beinstrecker. Übungsmöglichkeit 1: Liegender Beinbeuger. Zwei der wichtigsten Übungen für ein ausgeglichenes Workout der vorderen und hinteren Oberschenkel, zur Verhinderung muskulärer Dysbalancen, für gesunde Knie und athletische Beine.
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