Artikelbeschreibung Mit dem Widerstandsband aus Latex kann man super effektiv Muskelstärke und Flexibilität entwickeln. Sein größter Vorteil ist die Universalität - es eignet sich perfekt für verschiedene Trainingsarten, vom Krafttraining über Fitness bis hin zu Rehabilitationsübungen. Das Fitnessband H S- L022 R R in Schwarz erzeugt einen Widerstand im Bereich von 12 bis 30 kg, Lila erzeugt einen Widerstand 16 bis 39 kg, Grün erzeugt einen Widerstand von 23 bis 57 kg, Blau erzeugt einen Widerstand von 28 bis 80 kg. Es wird sowohl für Amateure als auch für Fortgeschrittene empfohlen, die ihre Ausbildung auf ein höheres Niveau bringen möchten. Progressive Belastung Das Prinzip von Widerstandsbändern ist einfach, je mehr Sie sie dehnen, desto mehr Widerstand wird erzeugt, den Sie überwinden.
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