Sie tragen zur Erhaltung der Flexibilität und Stärke der Gelenke bei, wirken als Antioxidantien, die ein höheres Niveau an körperlicher Energie fördern und das Immunsystem unterstützen. Da sie beide an der Kollagenbildung beteiligt sind, sind sie auch für eine gesunde Haut, Haare und Nägel wichtig.
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