(Massagegerät-ähnliche Modi: Kneten, Schlagen, Drücken, Shiatsu, Manipulation, Reiben, Klopfen, Massagegerät-Zirkulation usw.). Wird zur Steigerung der Muskelkraft, des Muskelumfangs und der Ausdauer eingesetzt und kann zur Beschleunigung der Muskelerholung beitragen, insbesondere bei Krafttraining.
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