Bauchtrainingsschlaufen gepolstert | Armschlaufen Ab Strap Bauchtrainer Bauch
Du kannst dich rein auf die Bauchmuskelübung fokussieren und alles an Kraft dafür aufwenden. Gerades Beine heben nach vorn oder seitliches Beinheben auf 90 Grad sind hier wohl die bekanntesten und beliebtesten Übungen.