Vielseitig einsetzbar, Sie können im Stehen, Sitzen oder Liegend auf dem Kissen trainieren. -Es bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile: es verbessert das Gleichgewicht, steigert die Konzentration, stärkt die Muskulatur und verbessert die Blut- und Lymphzirkulation im Körper.
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