WARM ANWENDUNG - Einfach das warm Pad für ca. 8 Minuten in (ca. 80°C) Wasser legen. Kann auch für 1 Min. bei 180 Watt in die Mikrowelle. Ganz gleich ob der Fuß, Knöchel, Waden, Knie, Oberschenkel, Hüfte, Rippen, Schulter, Ellenbogen, Handgelenk, oder Verletzungen am Kopf.
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