1-2 x täglich 1 gestrichenen Esslöffel (ca. 6 g) Sanatura Bio Akazienfaser in ein Glas Flüssigkeit oder in Joghurt, Quark oder Müsli einrühren und verzehren. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
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