Der Ratgeber "Eduard Rappold: Epigenetik & der sanfte Weg gesund zu sein" bietet eine umfassende Einführung in die Themen Epigenetik, Gesundheit und Fitness. Verfasst von Eduard Rappold, einem Experten auf diesem Gebiet, richtet sich das Buch an Leserinnen und Leser, die ein tieferes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen genetischen Faktoren und gesundheitsfördernden Massnahmen erlangen möchten. Mit einer Seitenanzahl von 430 und einer Höhe von 23,7 cm bietet das Buch eine detaillierte und fundierte Auseinandersetzung mit den Themen Leichtathletik und allgemeine Gesundheit. Die Inhalte sind in deutscher Sprache verfasst und zielen darauf ab, praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Informationen zu vermitteln, die den Leserinnen und Lesern helfen, einen sanften und nachhaltigen Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu finden. Das Buch ist sowohl für Interessierte als auch für Fachleute geeignet, die sich mit den neuesten Erkenntnissen der Epigenetik auseinandersetzen möchten.
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