Wirksame Hilfe bei Fußpilz
Wenn es mal wieder zwischen den Zehen kribbelt und juckt, ist meistens der Fußpilz nicht weit.
Hier von mir einige Tipps zur Vermeidung und Behandlung von Fußpilz:
Prävention:
- In Gefahrenbereichen, wo man sich gerne Fußpilz holt, nicht barfuß laufen. Hierzu gehören insbesondere: Schwimmbäder, Saunen, Teppichböden in Umkleidekabinen und Hotels und Schuhanproben ohne Probierstrümpfe.
- Regelmäßig Füße mit milder Reinigung (möglichst PH-Neutral) gründlich waschen.
- Zwischen den Zehen gut abtrocknen - besonders geeignet ist es die Zehenzwischenräume mit einem Fön auf lauwarmer Stufe trockenzufönen
- Nach Schwimmbadbesuchen etc. Zehenzwischenräume mit Teebaum-Öl (natürliches Antimyiotikum) einreiben
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- Regelmäßig Füße waschen und Zehenzwischenräume sorgfältig trocknen
- mit Teebaumöl einreiben
- Socken und Handtücher auskochen. Bei nicht kochfester Wäsche Hygienespüler, z.B. von Sagrotan verwenden.
- Socken und Handtücher häufig wechseln
- Medikamente aus der Apotheke anwenden (Empfehlungen s.u.)
Wenn Sie keine kochfesten Socken verwenden wollen, können Sie Ihre Socken mit dem Sagrotan Hygienespüler waschen, um Schimmelsporen zu vernichten.
Von diesem Produkt bin ich absolut begeistert. Es reicht aus, die Lösung ein einziges Mal auf dem gesamten Fuß aufzutragen und schon ist man nach einigen Tagen den Fußpilz wieder los.
Praktisch, gerade, wenn der Fußpilz gerade anfängt, da man in die Zehenzwischenräume mit dem Spray deutlich besser kommt. Zudem macht man sich die Hände nicht schmutzig. Erfordert aber Disziplin zur regelmäigen Anwendung, sonst ist der Fußpilz schneller wieder da, als man sich versieht.
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