Das steigert die Abwehrkräfte
Wenn jetzt im Herbst und Winter die Erkältungszeit naht,sollte man sich davor schützen und seine körpereigenen Abwehrkräfte stärken.
Das geht mit verschiedenen Mitteln aus dem Handel und von Shopping.com.
Und mit ein bißchen Eigeninitiative in Form von Abhärtung.
Heute gebe ich Multi Sanostol meinen eigenen Kindern,und in ein paar Jahren vielleicht sogar mal meinen Enkelkinder.
Ich finde und habe auch die Erfahrung in all den Jahren gemacht,das Multi Sanostol tatsächlich eine sehr gute Wirkung hat, vorausgesetzt man nimmt es regelmäßig und nicht nur ein oder zweimal.
Multi Sanostol gibt es übrigens auch als zuckerfreien Saft. Der Geschmack ist nicht viel anders und man tut noch mehr für die Gesundheit der Kinder.
Übrigens,ich gebe es ja zu: Auch wir Erwachsenen und Eltern haben ihn schon ab und zu genommen.
Erstens weil wir damit unserer Gesundheit auch etwas Gutes tun und zweitens weil mich der Geschmack einfach so sehr an meine Kindheit erinnert :-)
Generell ist für Erwachsene aber eher die Einnahme von anderen Produkten sinnvoll. Wie zum Beispiel Echinacin,oder eben die Einnahme von hoch dosierten Vitam C Produkten, die es als Tabletten,Pulver,Brausetabletten und anderen Darreichungsformen gibt.
Die CETEBE Abwehrplus Kapseln sind ebenfalls sehr hilfreich,um die körpereigene Abwehr zu stärken und zu kräftigen.
Aber man darf die Dosis nicht eigenmächtig erhöhen und sollte sich stets an die Packungsbeilage halten
Täglich frisches Obst und Gemüse sollte in jeder Familie
auf den Tisch kommen.Dazu vielleicht noch frisch gepresste Säfte:
Mit einem Entsafter kann man speziell aus Südfrüchten wie Orangen und Grapefruit sehr gesunde und auch noch sehr leckere Säfte selber zu Hause herstellen.
Und das ganz ohne großen Aufwand,sondern schnell und sehr einfach
Mit richtiger Kleidung kann man bei jedem Wetter einen Spaziergang machen,man muß sich eben nur vernünftig und wetterfest kleiden.
Wir in unserer Familie gehen täglich etwa 2 Stunden draußen spazieren.
Da bleibt uns auch gar nichts anderes übrig, denn wir haben einen großen Hund,der viel laufen möchte und seinen täglichen Auslauf braucht.
Auch wenn man manchmal überhaupt keine Lust hat, die warme kuschelige Wohnung zu verlassen...wenn man einen Hund hat,dann muß man eben raus.
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