Ein Bad in angenehmer Atmosphäre - Entspannung pur!
Dass ich nur allzu gerne ein ausgiebiges Bad nehme, ist hinlänglich bekannt, aber wenn ich mich einer solch langen Wannensitzung hingebe, soll der Genuss natürlich doch auch dementsprechend hoch sein. Doch wie kann ich das Wohlbefinden, welches ich während eines Bades empfinde, noch merklich steigern? Dass ich einen passenden Badezusatz verwenden muss, ist klar, aber wie schaffe ich auch um die Wanne herum im Bad eine wohlige Atmosphäre?
Wusstet ihr eigentlich schon, dass es im asiatischen Raum Länder gibt, in denen Bäder nicht zur Reinigung, sondern ausschließlich zur Entspannung dienen, und man die Badewanne dort nur frisch geduscht und sauber besteigt?
Ich steige nun zwar auch nie komplett dreckverkrustet in die Wanne, aber nach einem ganz normalen Tag am Schreibtisch entspanne ich durchaus bei einem Bad, ohne zuvor geduscht zu haben.
Was vor einem ausgedehnten Entspannungsbad aber wichtig ist: eine Atmosphäre, in der man sich wohlfühlt, im Bad zu schaffen.
In der Ecke ist ausreichend Platz für einen Zeitschriftenordner vorhanden, in dem ich diverse interessante Zeitschriften verwahre, die ich während des Badens durchstöbern kann und bei denen es egal ist, wenn sie sich durch Feuchtigkeit leicht zu wellen beginnen.
Bücher lese ich schon lange nicht mehr während des Badens, da meinen Erfahrungen nach jegliche Papeterie letztlich doch zumindest mit ein wenig Wasser in Berührung kommt und seien es auch nur feuchte Fingerkuppen, was sich irgendwann am Zustand des Papiers doch rächt.
Von daher lese ich in der Wanne wenn dann ausschließlich Magazine oder blättere mich durch Kataloge oder Prospekte.
In der Zeitschriftenecke habe ich zudem ein Duschradio angebracht, welches ich vom Wasser aus mit den Händen leicht erreiche und so problemlos bedienen kann, so dass ich auch durchaus mal bestimmte Radio-Sendungen verfolgen kann.
Leider ist die Empfangsqualität hier nicht besonders berauschend: der Ton rauscht doch leicht und hakt ab und an, weswegen ich es dann letztlich doch vorzog, meine alte kleine Stereoanlage vom Abstellraum ins Bad zu verfrachten.
Direkt ans Stromnetz angeschlossene Geräte sind mir in Nähe meines Badewassers allerdings nicht ganz geheuer und so steht die Anlage nun in sicherem Abstand von der Wanne entfernt. Da die Anlage auch mittels einer Fernbedienung bedienbar ist, stellt hier auch die Tatsache, dass sich die Anlage außer Reichweite befindet, kein Problem dar.
In letzter Zeit habe ich zudem eine Vorliebe für Hörbücher entdeckt, welche ich in der Wanne höre: einfach zurücklehnen, das warme Wasser geniessen, die Augen schliessen und sich auf die vorgetragene Geschichte konzentrieren. Allerdings überdauern die meisten Hörbücher (oder auch Hörspiele) eine gewisse Zeit, in welcher das Wasser in der Regel erkaltet, so dass ich hier zwangsläufig zwischendurch heisses Wasser nachfliessen lassen muss. Ohnehin lausche ich hier aber auch nicht den CDs, welche über eine immense Spieldauer verfügen, da ich die Silberlinge am Ende des Bads doch gerne komplett durchgehört haben möchte, ohne dass mir zwischenzeitlich Schwimmhäute gewachsen wären.
Die Fernbedienung lege ich im Übrigen auf einer Badewannenablage ab. Solcherlei Tabletts sieht man immer wieder in der Werbung und ich muss zugeben, dass sich die Anschaffung eines solchen “Regals” für mich doch durchaus gelohnt hat: hier kann ich die Fernbedienung verwahren und auch ein Glas oder eine Tasse mit einem schönen Getränk verwahren. Ich empfehle hier übrigens einen Tee, der sowohl warm als auch kalt noch vorzüglich schmeckt.
Das Klischee besagt zwar, dass man es sich mit einem Glas Sekt oder Wein in der Wanne gemütlich machen soll, was mit schwereren Rotweinen, die sich erst bei Zimmertemperatur voll entfalten, noch ganz gut bewerkstelligen lässt. Sekt und Weisswein, welcher kühler genossen werden will, müsste man aber in der Wanne sitzend sehr schnell austrinken, da diese Getränke im ohnehin schon warmen Badezimmer, in welchem sich noch der warme Wasserdampf mehr und mehr ausbreitet, relativ schnell warm werden.
Auf dem Badewannenrand ist auch zu Genüge Platz für wohlriechende Duftkerzen, wobei ich es hier nicht sonderlich mag, zahlreiche Teelichter herumstehen zu haben. Ich ziehe da doch eine einzelne grössere Duftkerze vor, die die Bad-Atmosphäre stimmungsvoll erhält: meine Badlampen sind unabhängig voneinander einzeln einschaltbar und die Deckenlampe ist zudem dimmbar. Würden sie alle gemeinsam das Bad hell erstrahlen lassen, würde das die Atmosphäre für mich auch ein wenig zerstören und ich zöge es ebenfalls vor, den Raum mittels Kerzenlicht zu erhellen. In dem Fall bräuchte ich natürlich auch ein Plus an Kerzen, aber so reicht mir eine einzige Kerze bei gedimmtem Licht und ansonsten ausgeschalteter Beleuchtung (Spiegel etc.) absolut aus.
Meine Lieblingskerzen sind übrigens jene von Yankee Candle: im Moment mag ich besonders gerne, passend zur Weihnachtszeit den Duft “Home Sweet Home” und ein frischer duftender Dauerrenner ist für mich der Duft “Dune Grass”. Beide Düfte empfinde ich nun auch als recht würzig bzw. herb und doch deutlich maskuliner als so manch anderen Geruch aus dem Hause Yankee Candle.
Aber die Auswahl an Düften ist hier ohnehin sehr gross und so sollte hier auch jeder fündig werden und einen Geruch entdecken, der zum Einen ihm gefällt und zum Anderen eventuell auch zum benutzten Badezusatz passt. Denn irgendwie ist es ja doch doof, wenn man in einem Bad badet, welches stark nach Mandeln riecht, während sich im Raum ein frischer Zitrusduft ausbreitet.
Während das Wasser einläuft, sollte man auch die Heizung im Bad ein wenig aufdrehen, damit es nicht nur im Wasser warm ist, denn so würde man sich beim Aussteigen aus der Wanne nur erschrecken und automatisch zu frösteln beginnen.
Von daher ist es ratsam, auch das Handtuch vorzuwärmen: prima, wenn man einen beheizbaren Handtuchhalter sein Eigen nennt; ansonsten kann man das Tuch eventuell doch über die Heizung hängen.
Auch Kleidung, in die man nach dem Baden schlüpft, ob nun Bademantel oder Jogginganzug bzw. schon der Pyjama, liegen vorgewärmt viel kuscheliger auf der Haut.
Wohlige Wärme, etwas Interessantes zum Schmökern oder etwas Spannendes zum Hören, angenehmer Duft und etwas Leckeres zum Trinken - entspanntes Bade-Herz, was willst du mehr?
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